サイト名：断食くらぶ
運営者：断食実行委員会
連絡先：こちらのフォームよりお願いいたします。
サイト紹介文：断食の効果を皆様にお伝えしたいと思い、本サイトをオープンさせました。断食は非常に効果のあるものですが、間違ったやり方をしてしまうと危険です。しっかりと知識を身に付けた上で、断食を始めて頂ければと思います。
管理人おすすめの断食
結わえる式七号食
七号食とは、十日間、玄米ごはんだけで過ごすという食事法で管理人が最もオススメできるソフト断食法。その健康効果はかなり大きいです。こちらに結わえる式七号食実践者のレポートが掲載されています。一度ご覧になってみて下さい。
